İşte Zekasımızı Güçlendiren Besinler
Doğal uyarıcılar ile beyin fonksiyonlarını giçlendirmek ve zeka açmak hiç de zor bir iş değil. Dr ender Saraç özellikle sıvan öncesi çocuklarızın zaksını kub-vvetlendirecek bir kaç öneride bulunuyor. Çocuklarınızın sağlığına zarar vermeden üstelik.
SOYA LESETİN : Kolesterolün damarlara yapışmasını engeller, zeka açar,karaciğere faydalıdır, beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler.
ÇEKİRDEK KAKULE : Günde 3-4 kez 2-3 adet çekirdek kakule tanesi ağızda emilir.
ADA ÇAYI : Çok iyi bir zeka ve hafıza açıcıdır.
B 12 VİTAMİNİ : Çocuğunuz . eğer doğal yollarda (et,yumurta sarısı gibi ) B 12 vitamini alamıyorsa, B12 iğnesi veya tableti 1 kereye mahsus olamk üzere verilebilir.
OMEGA 3 : Ceviz, yağlı balıklar, semizotu, keten tohumu gibi besinlerden alınabilir.
Diğer Önemli besinler ise ; zeytin,zeytinyağı,hurma,soya fasulyesi, yumurta sarısı.
Doğal uyarıcılar ile beyin fonksiyonlarını giçlendirmek ve zeka açmak hiç de zor bir iş değil. Dr ender Saraç özellikle sıvan öncesi çocuklarızın zaksını kub-vvetlendirecek bir kaç öneride bulunuyor. Çocuklarınızın sağlığına zarar vermeden üstelik.
SOYA LESETİN : Kolesterolün damarlara yapışmasını engeller, zeka açar,karaciğere faydalıdır, beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler.
ÇEKİRDEK KAKULE : Günde 3-4 kez 2-3 adet çekirdek kakule tanesi ağızda emilir.
ADA ÇAYI : Çok iyi bir zeka ve hafıza açıcıdır.
B 12 VİTAMİNİ : Çocuğunuz . eğer doğal yollarda (et,yumurta sarısı gibi ) B 12 vitamini alamıyorsa, B12 iğnesi veya tableti 1 kereye mahsus olamk üzere verilebilir.
OMEGA 3 : Ceviz, yağlı balıklar, semizotu, keten tohumu gibi besinlerden alınabilir.
Diğer Önemli besinler ise ; zeytin,zeytinyağı,hurma,soya fasulyesi, yumurta sarısı.
