Kadınların Kendilerini Savunma Yöntemleri

Keşke bu başlıkların atılmak zorunda olmadığı, bu konuda bilgi aramak zorunda kalmadığımız bir dünyada yaşıyor olsaydık ama maalesef bu mümkün değil. Geçtiğimiz günlerde Özgecan’ın başına gelenler çok acı bir şekilde gösterdi aslında hiçbir kadının güvenilir alanda yaşamadığını. Özellikle sosyal medyadan kadınların yaptığı itiraflar daha da açık şekilde ortaya koydu aslında tesadüfen hayatta kalabildiğimizi.

Yine Twitter üzerinden güzel bir link paylaşılmıştı kadınların kendilerini savunma yöntemlerine ilişkin olarak. Ben yazıdan herkesin mutlaka okuması gereken bir bölümü alıntılamak istiyorum. Yazının tamamını buradan okuyabilirsiniz.
Saldırıya Maruz Kalan Kadına Önerilen İlk Şeyler;
1 – Saldırganla akılcı bir şekilde konuşmaya çalışmayın, anlaşma yoluyla saldırıdan kurtulamazsınız. Çünkü saldırganlar, sizin gibi sağlıklı düşünmezler.
2 – Çığlık atarak yardım istemek de bir yöntemdir ama başkasının yardımına güvenmeyin, çoğu zaman kimse yardım etmez. Saldırıdan kurtulmak için 5 saniyeniz var. Bunu iyi değerlendirin.
3 – Saldırganın sadece canını acıtmanız yetmez, onu yaralamanız gerekir, deniyor. Canını acıtmak daha çok sinirlenip size daha sert saldırmasına neden olabilir, ama küçük de olsa bir yara, onu şok edeceğinden kurtulma ihtimaliniz artar.
4 – Güçlü kaslar, fit bir bedene ihtiyacınız yok, tek yapmanız gereken saldırganın vücudunun belirli noktalarına odaklanarak, oralara darbe indirmek.
5 – Kişisel savunma teknikleri öğrenebilirsiniz, bunun korkunuzu yenmenize, kendinizi daha güvende hissetmenize, daha çevik olmanıza faydası olur ama saldırganı yaralayamazsanız bunun da tek başına faydası olmaz, deniyor.
Youtube’da fiziksel olarak kendimizi nasıl savunabileceğimizi gösteren ayrıntılı bir video da buldum. İngilizce anlatımı var ama vücut dili yeterince açık olduğu için herkesin anlayabileceğini düşünüyorum.
Özgecan’a Allah’rahmet, acılı yakınlarına sabır ve katillerine de acıların en büyüklerini diliyorum. Bunlara hiç ihtiyacımız olmamasını dileyerek bitiriyorum yazımı.
Bir milyon / Million Dollar Kol El (2014)
Yıl: 2014 Yönetmen: Craig Gillespie Oyuncular: Jon Hamm, Pitobash Tripathi, Suraj Sharma, Madhur Mittal, Aasif Mandvi, Darshan Dzharivala, Lake Bell, Alan Arkin, Bill Paxton, Gregory Alan Williams Spor ajan büyük lig beysbol yetenekli Asya kriket oyuncuları cezbetmek için, işe alışılmamış yöntemler kullanır.



Galatasaray Dün Başlanilan maçin 31.dk sinda bastiran kar yağişi sebebiyle maç bugüne alindi.Maç tekrar başladi ve 85. dakikaya kadar oyun golsüz gelişti.85.dakikada bu suskunluğu bozan Sneijder Harika bir gol atti ve Galatasarayi bir üst tura çikarmayi başardi.Galatasaray Juventusu Yenerek Grubunda 7 puanla çikmayi başardi ve son 16 takima kalmaya hak kazandi.Cimbom Şampiyonlar ligiinde gruplarini birinci bitirecek takimlarla karşilaşacak.Galatasarayin muhtemel rakiplerinden 4ü kesinleşti geriye kalan 3ü ise bu akşam belli olacak.

İşte Galatasarayin Muhtemel Rakipleri

A Grubu: Manchester United

C Grubu: Paris SG

D Grubu: Bayern Münih
E Grubu: Chelsea, Basel veya Schalke

F Grubu: Arsenal, Dortmund veya Napoli

G Grubu: Atletico Madrid

H Grubu: Barcelona veya Milan
Galatasaryi Şampiyonlar ligi yolunda bir çok zorluk bekliyor.Türkiyenin temsilcisi olan galatasarayi her zaman türkiye olarak destekleyeceğiz ve desteklemeyede devam edeceğiz.      


Fenerbahçe bir sezondan hiç gol yemeden şampiyon olup bir Dünya rekoru kırmıştır. (1922-1923)

Bu rekor Türkiye Ligi tarihi boyunca şuana kadar kırılamamıştır . Kırılması zor bir rekora imza atmıştır Fenerbahçe Spor Klübü...


Yurtdışında Türkleri (o zaman Osmanlı'ydı) temsil eden ilk takım Galatasaray'dır. 1911 yılında Romanya'da Bükreş karmasını 11-1 yenmiştir.


Yüzmek,bütün vücut kaslarınızı çalıştırır.Küçük yaşta yüzme sporuyla uğraşmış 1 insan bütün sporlara yatkın hale gelir.